[ad_1] हाइलाइट्स बीपी कंट्रोल करने के लिए नियमित रूप से एक्सरसाइज करनी चाहिए. हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को जंक फूड्स का सेवन नहीं करना चाहिए. How To Control...
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[ad_1] Risk of Heart Attack in Winter: भीषण सर्दियां अपने साथ कई दुश्वारियां लाती हैं. अचानक तापमान गिरने से बॉडी के अंदरुनी अंगों पर जबर्दस्त प्रेशर पड़ता है...
[ad_1] 5 Signs of High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल अत्यधिक बढ़ जाए, तो यह जानलेवा हो सकता है. हाई कोलेस्ट्रॉल के कुछ संकेत आंखों, पैरों और जीभ पर नजर आते हैं...
[ad_1] हाइलाइट्स दुनिया भर में करीब 7 अरब आबादी में 1.28 अरब आबादी हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हैं. इनमें से 46 प्रतिशत लोगों को पता भी नहीं है कि उन्हें हाई ब्लड...
[ad_1] हाइलाइट्स आंखों के नीचे स्किन कुछ उभर आता है. इससे पफीनेस की तरह दिखता है. इसे जेंथेप्लाज्मा पलपेब्रारम (एक्सपी) कहते हैं. घटिया कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगे...
[ad_1] हाइलाइट्स अगर कोई व्यक्ति 40 साल का है तो उसका हार्ट रेट एक्सरसाइज के समय 180 से ज्यादा नहीं होना चाहिए. अगर पुश-अप्स को रोजाना किया जाए तो हार्ट पर...
[ad_1] 01 अलसी के बीजों को कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए बेहद असरदार माना जाता है. ये बीज दिखने में छोटे लगते हैं, लेकिन सेहत को बड़े फायदे दे सकते हैं. अलसी...
[ad_1] हाइलाइट्स अगर बैड कोलेस्ट्रॉल कोरोनरी आर्टरी में जमा होने लगे तो हार्ट अटैक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है. कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक का एक मात्र कारण नहीं है...